Kış mevsiminin etkisini artırmasıyla birlikte solunum yolu enfeksiyonlarında ve özellikle mevsimsel grip (influenza) vakalarında ciddi artış yaşanıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İsmail Önder Uysal, gripten korunmanın mümkün olduğunu belirterek, kış aylarında mutlaka uygulanması gereken 5 önemli önlemi kamuoyuyla paylaştı.
Grip hastalığının çoğu zaman hafif seyirli olarak algılandığını ancak yüksek ateş, kas ve eklem ağrıları, öksürük, boğaz ağrısı ve yoğun halsizlik gibi belirtilerle günlük yaşamı ciddi şekilde olumsuz etkileyebildiğini ifade eden Doç. Dr. Uysal, özellikle yaşlılar, kronik hastalar ve bağışıklık sistemi zayıf bireylerde zatürre gibi hayati risk taşıyan komplikasyonlara yol açabileceğine dikkat çekti.
Gripten korunmada en etkili yöntemin aşı olduğunu vurgulayan Uysal, Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı tarafından her yıl güncellenen mevsimsel grip aşısının, hastalığa yakalanma riskini yüzde 40–60 oranında azalttığını, ağır seyir ve hastaneye yatış riskini ise yüzde 70–90 oranında düşürdüğünü söyledi. Aşının özellikle 65 yaş üstü bireyler, kronik hastalığı olanlar, hamileler, çocuklar ve sağlık çalışanları için büyük önem taşıdığını dile getirdi.
El hijyeninin gripten korunmada kritik rol oynadığını belirten Doç. Dr. Uysal, virüsün temas yoluyla kolayca bulaşabildiğini, bu nedenle ellerin sabun ve suyla en az 20 saniye yıkanması ya da en az yüzde 70 alkol içeren el antiseptiği kullanılmasının bulaş riskini ciddi ölçüde azalttığını ifade etti.
Kalabalık ve havalandırması yetersiz kapalı alanlarda maske kullanımının koruyucu etkisine dikkat çeken Uysal, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için dengeli beslenme, yeterli uyku, sigara ve alkol tüketiminin azaltılması ve doktor önerisiyle D vitamini takviyesi alınmasının önemli olduğunu söyledi.
Grip belirtileri görüldüğünde iş ve okuldan uzak durulması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Uysal, hastalığın mutlaka uzman hekim kontrolünde tedavi edilmesi gerektiğini belirterek vatandaşları uyardı.
